eta story

Assalamualaikum.
kawan ini hanya sepenggal tulisanku.

terkadang kita berfikir, hidup itu indah,,

terkadang kita berfikir, hidup itu tak indah,,
disaat kita merasa bahagia, dengan mudah kita mengatakan "hidup ini indah"
ketika kita dihantam berbagai masalah , kita berkata "hidup ini tak indah"
sebenarnya hidup ini tidak indah / tidak mudah? atau
sebenarnya hidup ini indah / mudah?
sebenarnya adalah hidup ini indah pabila kita mengingat kehidupan yang kekal kelak.
mengapa hidup ini dikatakan susah?menurut ade, karena kita sering terlena dengan keindahan dunia.
terkadang dengan mudah kita menangis, dengan mudah tersenyum ..
semua itu anugrah, dimana kita masih diberi kepercayaan untuk menyelesaikan sebuah permasalahan.
dengan mudah kita tertawa, itu sebuah anugrah, bisa dikatakan sebagai bentuk ujian atau pujian untuk diri kita.
ade yakin, didalam kegelapan tetap ada satu cahaya, yang mana menuntun kita keluar dari kegelapan dan terbitlah terang keberhasilan,
hmm,,,terkadang ade berfikir, beban ini terlalu berat,
terasa sangat berat dibahu ade,terkadang sifat pesimis hadir pada jiwa yang sedang galau. takut mengambil keputusan, ketakutan mewakili diri untuk maju (menghambat).
TUhan itu adil,, dan aku percaya.
ini belum seberapa,,,
TUhan,,,sayangilah orang2 yang senantiasa menyayangiku, mencintaiku dengan ketulusannya. memberi rasa, walau itu bagian terkecil dari hati mereka.
permasalahanku belum seberapa,, ini hanya awal , atau perwakilan kecil dari masalah besar yang akan datang.
aku tahu Ya Rabb, ini bukti rasa sayangmu, mempercayaiku untuk memahami dan menyelesaikan berbagai masalah yang terkdang ku anggap sulit.
terimakasih Allah, segala puji bagimu, segala kelemahan milik hamba.
Tuhan, Kau kirimkan aku orang2 yang Kau percayai unutk menuntunku.
menuntunku ketempat yang lebih baik.
aku sadar, banyak orang2 yang terkadang kurang mempercayaiku dlm aku bertindak, melihat dgn sgala kelemahan yang aku punya.
aku memiliki kelebihan, wlau hnya seberapa, mungkin bisa membantu sedikit masalah,
hmm,,tulisan ini, aku kirim sebagai tanda terimakasihku :)
walau kita sudah terpisah oleh jaman, tapi aku yakin, dihati yang begitu indah nun besar, sebagian kcil menyisihkan untuk mengingat atas kehadiranku yang pernah singgah dihidup smua orang, baik yg menerima aku dgn aku baik, maupun kurang berkenan selama aku hadir :)
keep smile :)

tulisan diatas adalah penuturan yang tertuang.
maaf apabila ada yang tidak berkenan, saya minta maaf :)

10/04/a012








eta story
again and again.
Astagfirullahaladzim,,,
Eta ! kamu harus percaya !
Eta ! kamu harus yakin !
Eta ! kamu harus bisa jaga lisan !
Eta ! kamu harus bisa jaga sikap !
Eta ! kamu harus bisa jaga hati !
,uppss,,lupa salam,,
Assalamualaikum Wr Wb :)
guys gimana punya kabar?

huft, khilaf,
yahh Saya khilaf.
:(
ketika lisan dan sikap tak terbendung, seolah merasa 1000 kali penyesalan.
terulang kembali kesalahan yang kecil, dan berakibat buruk sekali.
dari sini saya sadar,
jangan pernah menyepelekan hal-hal kecil, karena hal kecil seringkali bahkan dapat berakibat besar.
baik berakibat positif, maupun berakibat negatif. tergantung dengan hal-hal kecil tersebut.
heheh,,hanya sharing saja ya guys :D
waa,,, semester IV tugas ngeri juga ya, hehhe,
Eta ! plis, ini belum seberapa dibanding skripsi nanti ! #mungkin ,,hehhe
jangan merasa itu beban, bersyukur, yap,, InsyaAllah saya slalu bersyukur, amin
bersyukur diberi kesempatan untuk melanjutkan study :) #hooreee
karya ilmiah, hmm,,yapss,, Cemunguttt :D #sedikit lebay tak apala :D
aku pasti dapat meluluhkan mu ! huhuhhu
wadeee,,,niat belajar malah pengen ngepost dulu,,hihihhh
Eta Eta,, 
sudah malam waktunya ikan bobo #beeepppp
guuubraaakkk,,
sudahlah lupakan eta ini, tulisannya engga karuan,,drpd tambah ngawur lagi, stop deh :D
byyeee guys :D semangat
Wa'alaikumsalam Wr Wb :)
 
eta story
Assalamualaikum
be happy with me :)


lari ke alam bebas,,
seraya merayu,,
dgn pijakan sendu,,
teriakan keluh kesahmu,,
yg tersandar dalam benakmu,,
kan temui bayangan semu,,
yang mengingatkanmu,,
siapa sosok itu,,
jauhi,tinggalkan,lupakan dari benakmu,,
pabila itu mengganggumu,,
dapati siapa dirimu,,
hakikat manusia layaknya sekitarmu..
#tertuang seketika :D

huuu,,,mlm teman-teman :) jangan bingung dgn postinganku mlm ini yyah,,Eta juga sedikit bingung, kenapa bisa menuang tulisan amburadul seperti ini *biippi*    gak jelas banget #mungkin
hehhehe,,
tak mengerti arti tulisan itu,tapi eta merasa sesuatu bangetttt~~~~  
ahihihi  hanya sebuah ilusi belaka,,atau apalah , entah,,
waa,,waa,,uda mlm,,,cabut dlu ya guys :D 
ciiiitttt caawwwwwwww------ 
wassalamualaikum :) 
eta story
be happy with me :)
assalamualaikum teman temanku yang baik hati,,hehhe,,apa kbr hari ini ??
pagi ini,,huhuhu,,,bangun-bangun sudah disapa dengan seruan hujan yang berderu,,,bersua..
perasaan ikut happy, seger,, ketika mengetik blog ini di teras depan rumah,, sambil melihat anak-anak SMK pada kehujanan berangkat sekola ,, huaa,,flashback deh jadinya,,,hihihi,,tapi seru juga sih :)
tak merasa kesepian dipagi ini,,karena seperti biasa, sahabatku si kelinciku selalu hadir.
pagi hari, keluar kandang, langsung menghampiri kamarku, dan naik ke kasurku,,ohhhh,,bukan bokisan belaka guys,,tapi fakta..hihi
bangunin aku, dgn cara menjatuh jatuhkan badannya yang gendut ,, gedubrak gedubrak...hoooooo
terkadang dia usil, akupun juga tak kalah usil,,kedua tangannya aku tarik keatas,,hahaha,,,lucu bgt kalo ngeliat dia. seringkali dia usil , ikutan ngetik ,, duduk didepanku,,tangannya tekan tekan keyboard neboku,,huhu
sering juga situasi tertentu dia terlihat manis,,tak segan aku langsung ambil hp, n take some photo from him,
traaalaaaa....

again :)


again :)

again :)
 and again :)

enough :)
dia selalu menemaniku, selalu menghiburku,,yah ,,walau kita saling tak paham dalam lisan,,hehe
seperti biasa,,,dia menggangguku selagi memainkan nebo,,huu
my pet is my best friend ,,, my rabbit :) ceb ceb :)
wassalamualaikum :) met beraktivitas guys :)
eta story
Assalamualaikum wr wb.
Hello guys,, apa kabar?
Kali ini Eta akan mengulas tentang, Kandungan dan manfaat mengosumsi berbagai sayuran.
Uihh,,Eta gak begitu suka ama yan namanya sayuran,hhuhu..
Mungkin kesalahan Eta sendiri juga kali ya, sewaktu kecil Eta jarang mengosumsi sayuran, alhasil?
Eta kecil (emang dari sononya kali ya? :D ), Eta berkacamata., hmm,,but, so far so good,,Alhamdulillah :D
Sayuran juga mengandung manfaat yang tidak kalah penting dalam membantu menjaga kesehatan kita guys, nih  beberapa sayuran yang bermanfaat untuk kesehatan di antaranya adalah :
1.       BAYAM
    Bayam dapat mengurangi anemia, mengatasi kelelahan, dan mengencangkan  kulit wajah.

2.    BROKOLI
      
     Brokoli dapat mencegah terjadinya berbagai penyakit kanker, terutama kanker payudara dan kanker prostat, melindungi dari serangan stroke, sebagai sumber kalsium yang tinggi, dan sebagai antioksidan alami.

3.    BUAH BIT
    
     Buah bit bermanfaat untuk menambah sel darah meran, membantu penyembuhan kanker, dan memperbaiki tubuh akibat ketergantungan alcohol atau narkoba.

4.    DAUN GINSENG

     Daun ginseng bermanfaat untuk meningkatkan stamina , meningkatkan vitalitas dan meningkatkan konsentrasi.

5.    KANGKUNG

      Kangkung bermanfaat mengatasi keracunan makanan, mengatasi gangguan kandung kemih (oligouria/air seni sedikit, berdarah, dan bernanah), menghentikan mimisan dan batuk berdahak, serta mengatasi wasir dan sembelit.

6.    MENTIMUN

     Mentimun bermanfaat menjaga kehalusan kulit, mengatasi racun akibat gigitan serangga, sebagai penurun demam dan mengatasi dehidrasi.

7.    SAWI

     Sawi bermanfaat untuk mencegah gangguan jantung, mengatasi gangguan maag, meningkatkan kekebalan tubuh, mengatasi nyeri haid, mengatasi nyeri rematik dan nyeri pinggang dan sebagai tonikum penyegar.

8.    SELADA

     Selada bermanfaat untuk mengatasi sakit kepala dan sakit gigi, memperlancar saluran pernapasan (batuk dan bronchitis) dan mengatasi kesulitan tidur.

9.    SELEDRI

     Seledri bermanfaat untuk mengatasi gangguan kulit (psoriasis , dll), memperbaiki tekanan darah tinggi/hipertensi , mengatasi infeksi dalam darah, dan mengatasi alergi.

10. WORTEL
     
     Wortel bermanfaat untuk mempertajam penglihatan, memperbaiki gangguan kulit dan rambut beruban, mengatasi keracunan logam berat, dan mengatasi gangguan sendi.

nah, banyak kasiatnya yah guys :)
sekian dlu,,,lain kali Eta sambung lagi, entah education atau tulisan gak jelasnya Eta yyah :)
wassalamualaikum :)

by : Terapi Jus Buah dan Sayuran _ Aphrodita M
eta story
Assalamualaikum Wr Wb
Teman-teman, apa kabar hari ini?
Sehat kan? Alhamdulillah, hehhe
Guys, kali ini Eta akan mengulas mengenai khasiat Buah dan Sayur dari warnanya.
 Hmm, sayang sekali kalau kita tidak menyukai sayuran dan buah-buahan. Disekitar kita banyak sayur dan buah yang segar dengan warna-warna yang cantik. Warna itu ternyata bukan sekedar penghias saja, melainkan juga menyiratkan kandungan nutrisinya. Menurut ahli nutrisi Marsuzi Iskandar dari Persatuan Ahli Gizi Indonesia, warna pada sayuran mengisyaratkan kandungannya. Zat aktif yang penting dalam sayur dan buah adalah fitokimia atau kelompok gizi pada tanaman dan flavonoid, senyawa antioksidan.
Mengenali Khasiat Buah dan Sayur dari Warnanya
1.           Merah Tua atau Ungu

Buah dan sayur yang berwarna merah tua atau ungu mengandung antioksidan yang menghambat terbentuknya gumpalan pembuluh darah sehingga mengurangi risiko penyakit jantung dan stroke. Misalnya, terong ungu, apel merah, anggur merah dan ungu, pir merah, cabai merah, ceri, blackberry, blueberry, dan plum.

2.              Merah

Warna merah pada buah dan sayur mengindikasikan kandungan antosianin dan likopen. Antosianin mencegah infeksi dan kanker kandung kemih. Likopen menghambat fungsi kemunduran fisik dan mental agar tidak mudah pikun. Warna merah pada sayuran juga mengindikasikan kandungan flavonoid yang berfungsi sebagai antikanker. Kandungan ini antara lain banyak terdapat pada semangka, stroberi, tomat, jambu biji merah, kol merah, bayam merah, dan bit.

3.             Jingga

Warna ini menyiratkan kandungan betakaroten di dalamnya. Betakaroten menghambat proses penuaan dengan meremajakan sel-sl tubuh. Zat ini juga akan berubah menjadi vitamin A yang memacu kekebalan tubuh sehingga tidak mudah terserang penyakit. Kandungan ini terdapat di ubi merah, labu kuning, wortel, melon jingga, papaya, apricot, mangga dan jeruk.

4.                 Kuning

Warna kuning menyiratkan buah dan sayur yang kaya akan kalium. Kalium bermanfaat mencegah stroke dan jantung koroner, serta mencegah katarak. Kalium  banyak terdapat pada belimbing, nanas, pisang, belimbing buah, dan belimbing sayur.

5.                   Hijau

Warna hijau menyiratkan buah dan sayur yang mengandung asam alegat yang menggempur berbagai bibit sel kanker, serta menormalkan tekanan darah. Juga, vitamin C, Vitamin B kompleks, zat besi, kalsium, magnesium, fosfor, betakaroten, dan serat. Kekurangan zat ini akan menyebabkan kulit jadi kasar dan bersisik. Banyak terdapat pada alpukat, anggur hijau dan semua jenis sayuran berwarna hijau.

6.                   Putih

Warna putih pada buah dan sayur menyiratkan bahwa buah dan sayur tersebut sedikit mengandung antioksidan, tapi kandungan vitamin C dan seratnya yang tinggi ampuh menjaga system pencernaan. Kandungan ini banyak terdapat pada taoge, kol kembang kol, sawi putih, rebung, jamur, sirsak, duku, kelengkeng, dan leci.

Sumber : Aphroditas M, 2010. Terapi Jus Buah dan Sayur. Jogjakarta : Katahati
eta story
Dikala menikmati keheningan,
Terlintas bayanganmu menyapa,
Tak sedikitpun ingin kau hadir,
Namun,
Tak kuasa ku menahan,
Dengan senyummu dan kegagahanmu,
Entah mengapa, ada hal lain yang terasa,
Belum siap hati tuk menerima,
Virus merah jambu menyerbu begitu saja,
Apa dan bagaimana menghadapinya,
Aku tak mengerti,
Dan tak ingin ku mengerti,
Tak ingin ku pahami,
Karna ku sedang menikmati kesendirianku,
Apakah hingga candu yang mengusik,
Menikmati kesendirian yang begitu terasa.

he said, "enjoy the solitude, with musings hearts, confess weaknesses to be strengths.'s silence someone is thinking, to think quickly in order to be able to move quickly. because it's a sign of intelligent people always see, hear and feel from the heart and with the heart"

thank you , i will keep smile,

 :)

Label: 0 komentar | | edit post
eta story
Assalamualaikum wr wb.
Bismillahirrohmanirrohim..

Hello guys ....haaayyy
Gmn punya kabar? Hmm.. uda lama ni aku kgag nulis di blog yang garing ini.hueheh
Jangan bilang blog ini “Njelehi”, hahahha,,, #maksa
Hmm,,guys, menurut kalian hal terindah itu paan sih? Bagiku hal yang agung, hal yang mudah diingat tanpa maksa tuk mengingat, hal tanpa sengaja yang dengan santun datang tuk mengingat.
Hahahha,,,bagiku hal yang aneh, yang dengan senyantainya numpang nongol diingatanku.
Memiliki keluarga yang sederhana namun harmonis, sahabat ketika datang saat hati ini mulai rapuh, mantan2 kekasih (waoo,,mantanna brp jeng?hahahgubrrakk) yang memiliki sesuatu yang kadang teringat (atas tingkah mereka yang kadang bikin sakit hati,,hahha stop thingking about him ! )

Jangan sesekali kita membenci seseorang yang pernah singgah di hidup kita, yang pernah membuat hidup kita merasa dikelilingi bunga dan alunan nada yang selaras membuat kita melayang, #lebay tingkat tinggi … tiap saat bikin kita senyam senyum, ketawa ketiwi sendiri #mirip orgil gan,, asal bukan mirip gw ! ..
Apakah sesekali kalian pernah  mengingat perbuatan baik “the ex” terhadap kalian semasa masih menjalin kasih ? #bahasa mendayu amat yak?
Apa alasan kalian sesaat ketika  kalian teringat sang “the ex” pasti rasa benci, kesal, muak slalu datang? (termasuk aku kali yaaa?huhu)
Pernahkah kalian mencari solusi tersebut ? kenapa hal tersebut slalu datang? Bagaimana rasa itu hilang? 

ikhlas”, kata kunci yang harus slalu kita terapkan dalam diri kita dalam keadaan apapun guys J
Pernahkan kalian berkata “ikhlas” ? #yaappss gw sering bilang ikhlas
Hahhah,,anak kecil pun mudah bilang ikhlas gan !..hehehe
Apakah pernah kalian terapkan pada diri kalian? Dari hati ?
Ikhlas itu memang susah, karena ikhlas merupakan ilmu  tinggi. Tapi guys, kalo uda ngerasain bner2 ikhlas,, ikhlas itu indah banget hlo guys. Bener deh,, tak ada rasa kecewa sama sekali.
Apakah teman-teman juga pernah berfikir? Ketika putus pasti merasa “gue dikhianatin ama dia, sial, *biipppp* “ pernahkah berfikir rasa itu sebenarnya timbul dr mn?dari hati kita yang tak ikhlas menyayanginya. Coba teman-temanku yang baik hati, introspeksi diri kita, apakah kita benar-benar ikhlas menyayangi sang “the ex” waktu masih dengannya. Pabila kita ikhlas rasa kecewa tak kan tiba ko J . sebenarnya, perilaku yang mereka perbuat pada kita, lbih indah pabila kita menganggapnya sebagai materi dalam pembelajaran. Semisal, sang “the ex” waktu itu selingkuh, hikmah yang dapat kita ambil yaitu rasa saying kita terhadap sesama timbul tanpa pamrih, dan menghargai rasa antar pasangan, sehingga dari kita sendiri dapat mengontrol rasa ingin seleweng (or apalah itu,hueehehe) , dengan adanya kita pernah diselingkuhi, kita mengetahui bagaimana sih rasa sakit diselingkuhi?
#ooo emmmm jiiii
rasanya pengen makan orang yang berada disekitar kita pasti.hahhaha #parah
dari situ kita malah takut untuk nyeleweng dengan pasangan kita. Kalo kita mikirnya “ahhh cari pacar baru, buat pelampiasan” OooEmmmJiiii,,pa bedanya lu ma dy gan,,hhuhu
and than putus karena kekerasan, walopun bukan fisik hanya lisan, tapi tetep males gan,,siapa sih yg mau dikasarin ama pacarnya?dari situ kita dpat ambil positifnya yaitu mengontrol lisan dan perilaku kita gan.
Atau putus karena uda ga cocok?dia ga pernah ngehargai kita?disitu kita harus berfikir and ngerasain, gmn gan rasanya ga dihargai sewaktu kita berpendapat?positifnya, kita harus ngehargai orang pabila kita ingin dihargai gan.
Percaya ga sih? Semua mantan itu hal terindah? Karena sebenarnya baik sikap yang baik maupun buruk itu adalah materi untuk kita lebih dewasa. #eng ing eng
Masing-masing membawa hal terindah, jadi bersyukurlah bahwa kita mengenal mereka. Apabila masih merasa kesal dengan sang mantan, secara pelan-pelan nglupain, nglupain seseorang yang pernah singgah di hidup kita itu sangat sulit. Jangan muluk-muluklah kalo mau lupain orang. Pelan2 aja gan, dengan berjalannya waktu hal tersebut akan luntur. Pabila kita terburu-buru untuk melupakan alhasil akan sia-sia, mlah hati tambah kesal.
Life is an adventure. Tau artinya gan?wkwkkw #emangnya lu Ta,behh
Jangan takut untuk membuka hati, buka mata, buka telinga, huehehhe. Karna diluar sana masih banyak hal terindah. #bukan maksudt untuk mencari pacar_mantan.hahah
Nikmati hidupmu, jangan biarkan hidup kita berjalan mengalir apa adanya seperti air, key. Tapi hidup untuk mencapai visi kita. Hidup harus memiliki tujuan bro. harus memiliki harapan.
Ingat juga bro, no man is an Island kutipan dari mana ane lupa, hehhe ,,,saling menolong pabila ingin ditolong, menghargai orang pabila ingin dihargai, mencintai dan menyayangi orang dengan tulus ikhlas  pabila ingin diperlakukan  hal yang sama tersebut. Tak ada manusia yang hidup sendiri di dunia ini gan.  Emosi tak apa, galau pun tak apa, karena hal tersbut merupakan hal yang memaksa kita untuk maju ke tingkat yang lebih tinggi. Jangan sampai ketika mengambil keputusan logika dikalahkan dengan perasaan, sampai logika tak jalan.#beehh
Semangat berjuang, tetap rajin ibadah, ingat salah satu pesan sang “the ex” usaha tanpa doa hasilnya nol, dan sebaliknya.hehehuuu…
Thanks guys.
Wassalamualaikum wr wb :)


Label: 2 komentar | | edit post