Assalamu'alaikum wr wb ツ

eta story

Assalamualaikum

hampa.
walau berada didalam keramaian.
keheningan selalu bersemayam.
apa yang dipandang oleh mata.
bertolak belakang dengan apa yang dilihat oleh hati.
kebimbangan, kegalauan, dilema,
semua rasa itu termasuk elemen dalam menentukan sebuah pilihan.
bukan penghambat,
bukan penghambat untuk kita melangkah.
akan tetapi, mempertegas apa yang kita pilih.(seharusnya)
dalam kehampaan.
berbagai rasa bersatu.
tiada salam.
sangat acuh.
bahkan tidak peduli dengan tuan yang memiliki jiwa dan hati.
bagi jiwa yang memiliki hati yang menolak indahnya cinta.
ingatlah, Allah bersemayam dihati yang penuh cinta :)
*22/04/2012
17:47
Eta Fatmawati

Label: Curahan 0 komentar | |

Pantai Maron Semarang Jawa Tengah

eta story

Assalamualaikum,, pagi teman-teman :)

bagemana nih ente punya kbr??xixixi

postingan pagi ini, Eta mau ngepost wisata pantai Maron nih. Ada yang sudah pernah berkunjung kesini??

Eta baru ketiga kali ini berkunjung ke pantai ini. yang terakhir sewaktu survei/observasi untuk tugas karya ilmiah LKTIM Eta..kesempatan guys :D hehe.

Walaupun belum setenar Pantai Marina, keeksotisan pantai ini patut dipertimbangakan oleh mereka yang menyukai suasana yang alami. . Sepanjang jalan kita bisa menikmati pemandangan sawah-sawah, waduk, dan tambak. Pada pagi dan sore kita bisa melihat kawanan burung beterbangan. Letak pantai yang berdekatan dengan Bandara A Yani menambah daya tarik tersendiri karena pengunjung dapat melihat pesawat terbang yang landing dan take off.. berikut pict menuju pantai :

walaupun jalannya sperti off road,,check it out..

tapi dijamin tetep asyik deh :D

capek dan resahnya selama perjalanan dibayar dengan keindahan pantainya.

Obyek wisata Pantai Maron dengan suasana yang masih cukup alami juga layak dikunjungi untuk sekedar me-refresh pikiran dari rutinitas setiap hari. Cukup membayar retribusi Rp5000/sepeda motor.Jika berkunjung ke Pantai Maron pada Sabtu Sore, Minggu Pagi, Minggu Sore, atau hari-hari libur, bisa dipastikan pelancong yang datang cukup lumayan banyak. Bahkan bisa dikatakan tidak kalah dari jumlah pelancong di Parangtritis, Yogyakarta ataupun Kuta, Bali. Hampir setiap sudut pantai dan warung-warung di tepi pantai penuh oleh pengunjung. berikut pict sabtu sore, :

teman-teman jangan khawatir setelah mainan air di pantai, dont worry beiby :D

disana juga menyediakan kamar mandi, yang cukup kecil cukup membayar 1000 rupiah..

"hadeehh bagemana kalo perut ane dangdutan nih?biasanya kan habis mainan aer perut pada dangdutan gaje (gak jelas) " dont worry again :) disanaa juga menyediakan lapak pedagang yang menjual berbagai jajanan hlo :D

disana juga letak Jetty dan Groinnya menyenangkan, banyak para pemuda dan pemudi bahkan family yang berdatangan dan berduduk duduk ria di jetty tersebut untuk menikmati sunrise atau sunset,,waaaww,,,omantis ya kaka ^^ ,

berikut pict ane dipinggir pantai :D hehe,,numpang nyengir yee :D :

lagi yee :D

sekarang pict ane waktu duduk di atas jetty nya yee :D heheh

and again :)

ngacir muke ane , hhehe,,,gendut sekali ane,,,yang penting sehat :D

cukup,

heheh,,sayang sekali nih pantai kurang dapat sentuhan dari pemerintah kota yee.

padahal apabila PemKot menggali potensi pantai Maron, dapat meningkatkan devisa daerah.

para pelancong baik dari dalam kota atau luar kota bahkan sampe tuh bule bule belanjain uangnya ke pantai ini?waaa,,,perencanaan mengurangi pengangguran terealisasikan nih dan mningkatkan pendapatan daerah.

mane nih lagunya ajh "semarang yayuk kutha pesisir, akeh uwong mancha sing padha mampir" Eta dapat inspirasi ini dr tuh lagu, pas Eta ikut paduan suara waktu wisuda senior tuh,,#ceileeee,,,paduan suara cing,,hehe..gini gini Eta ikut organisasi yang ada nih dikampus, termasuk Rohis (Rohani Islam) walopun sampai saat ini Eta belum sadar bahwa berjilbab bagi wanita muslim itu wajib, tapi Eta juga ingin memperdalam ilmu agama Eta,,heheh,, Eiitsss jangan salah ye. Eta tiap ramadhan bantuin ustadzah Eta nih buat ngajarin ade2 pada ngaji,,,#kok cuma ramdhan? beeeppp,,,jangan mikir macam2 yah, bukan karna eta kpingin dapat bagian ta'jil nya hlo ya :D cuma pas ada waktu , kan kulia libur noh,,drpd kagak ngapa2in???bantuin ibu masak,,sudah nahhh,,

opppss,,kok jadi kemana mana nih cerita..suda sudahhh..sampe lupa kasih tau tuh judul lagu , judulnye gado-gado Semarang..setelah MID rencaana Eta sih mo ikut tmn yang ngajar disanggar tari, pingin ikutan gw,,,eta kan anak Indonesia, harus mencintai budaya sendiri,,nah lo nah lo,,bahasanya kayak anak bener ajh,ahhah

enough !!

bagi para bapak bapak ibu ibu, kakak kakak ade ade temen temen, yang belum berkunjung ke pantai ini, monggo, coba berkunjung yaa :D

selamat hari libur guys :D

wassalamualaikum...

Label: Semarang 0 komentar | |

entah..

eta story

assalamualaikum

cuma mau ngepost,

sore ini,,,,campur aduk yang eta rasain..

move on eta!

harusnya aku melangkah , tanpa berhenti dan akhirnya aku terlena.

didepan lebih indah, knp aku berhenti.

move on eta !

sudahh,,,memikirkan yang jelas-jelas saja :D

move on :D semangat guys :D

Label: Curahan 0 komentar | |

tulisanku

eta story

Assalamualaikum.

kawan ini hanya sepenggal tulisanku.

terkadang kita berfikir, hidup itu indah,,

terkadang kita berfikir, hidup itu tak indah,,

disaat kita merasa bahagia, dengan mudah kita mengatakan "hidup ini indah"

ketika kita dihantam berbagai masalah , kita berkata "hidup ini tak indah"

sebenarnya hidup ini tidak indah / tidak mudah? atau

sebenarnya hidup ini indah / mudah?

sebenarnya adalah hidup ini indah pabila kita mengingat kehidupan yang kekal kelak.

mengapa hidup ini dikatakan susah?menurut ade, karena kita sering terlena dengan keindahan dunia.

terkadang dengan mudah kita menangis, dengan mudah tersenyum ..

semua itu anugrah, dimana kita masih diberi kepercayaan untuk menyelesaikan sebuah permasalahan.

dengan mudah kita tertawa, itu sebuah anugrah, bisa dikatakan sebagai bentuk ujian atau pujian untuk diri kita.

ade yakin, didalam kegelapan tetap ada satu cahaya, yang mana menuntun kita keluar dari kegelapan dan terbitlah terang keberhasilan,

hmm,,,terkadang ade berfikir, beban ini terlalu berat,

terasa sangat berat dibahu ade,terkadang sifat pesimis hadir pada jiwa yang sedang galau. takut mengambil keputusan, ketakutan mewakili diri untuk maju (menghambat).

TUhan itu adil,, dan aku percaya.

ini belum seberapa,,,

TUhan,,,sayangilah orang2 yang senantiasa menyayangiku, mencintaiku dengan ketulusannya. memberi rasa, walau itu bagian terkecil dari hati mereka.

permasalahanku belum seberapa,, ini hanya awal , atau perwakilan kecil dari masalah besar yang akan datang.

aku tahu Ya Rabb, ini bukti rasa sayangmu, mempercayaiku untuk memahami dan menyelesaikan berbagai masalah yang terkdang ku anggap sulit.

terimakasih Allah, segala puji bagimu, segala kelemahan milik hamba.

Tuhan, Kau kirimkan aku orang2 yang Kau percayai unutk menuntunku.

menuntunku ketempat yang lebih baik.

aku sadar, banyak orang2 yang terkadang kurang mempercayaiku dlm aku bertindak, melihat dgn sgala kelemahan yang aku punya.

aku memiliki kelebihan, wlau hnya seberapa, mungkin bisa membantu sedikit masalah,

hmm,,tulisan ini, aku kirim sebagai tanda terimakasihku :)

walau kita sudah terpisah oleh jaman, tapi aku yakin, dihati yang begitu indah nun besar, sebagian kcil menyisihkan untuk mengingat atas kehadiranku yang pernah singgah dihidup smua orang, baik yg menerima aku dgn aku baik, maupun kurang berkenan selama aku hadir :)

keep smile :)

tulisan diatas adalah penuturan yang tertuang.

maaf apabila ada yang tidak berkenan, saya minta maaf :)

10/04/a012

Label: Curahan 0 komentar | |

Terulang Kembali

eta story

again and again. 

Astagfirullahaladzim,,,

Eta ! kamu harus percaya !

Eta ! kamu harus yakin ! 

Eta ! kamu harus bisa jaga lisan !

Eta ! kamu harus bisa jaga sikap !

Eta ! kamu harus bisa jaga hati !

,uppss,,lupa salam,,

Assalamualaikum Wr Wb :)

guys gimana punya kabar?

huft, khilaf,

yahh Saya khilaf.

:(

ketika lisan dan sikap tak terbendung, seolah merasa 1000 kali penyesalan.

terulang kembali kesalahan yang kecil, dan berakibat buruk sekali.

dari sini saya sadar,

jangan pernah menyepelekan hal-hal kecil, karena hal kecil seringkali bahkan dapat berakibat besar.

baik berakibat positif, maupun berakibat negatif. tergantung dengan hal-hal kecil tersebut.

heheh,,hanya sharing saja ya guys :D

waa,,, semester IV tugas ngeri juga ya, hehhe,

Eta ! plis, ini belum seberapa dibanding skripsi nanti ! #mungkin ,,hehhe

jangan merasa itu beban, bersyukur, yap,, InsyaAllah saya slalu bersyukur, amin

bersyukur diberi kesempatan untuk melanjutkan study :) #hooreee 

karya ilmiah, hmm,,yapss,, Cemunguttt :D #sedikit lebay tak apala :D

aku pasti dapat meluluhkan mu ! huhuhhu

wadeee,,,niat belajar malah pengen ngepost dulu,,hihihhh

Eta Eta,, 

sudah malam waktunya ikan bobo #beeepppp

guuubraaakkk,,

sudahlah lupakan eta ini, tulisannya engga karuan,,drpd tambah ngawur lagi, stop deh :D

byyeee guys :D semangat

Wa'alaikumsalam Wr Wb :)

Label: Curahan 3 komentar | |

Tertuang Seketika

eta story

Assalamualaikum
be happy with me :)

lari ke alam bebas,,
seraya merayu,,
dgn pijakan sendu,,
teriakan keluh kesahmu,,
yg tersandar dalam benakmu,,
kan temui bayangan semu,,
yang mengingatkanmu,,
siapa sosok itu,,
jauhi,tinggalkan,lupakan dari benakmu,,
pabila itu mengganggumu,,
dapati siapa dirimu,,
hakikat manusia layaknya sekitarmu..
#tertuang seketika :D

huuu,,,mlm teman-teman :) jangan bingung dgn postinganku mlm ini yyah,,Eta juga sedikit bingung, kenapa bisa menuang tulisan amburadul seperti ini ~~*biippi*~~ gak jelas banget #mungkin
hehhehe,,
tak mengerti arti tulisan itu,tapi eta merasa sesuatu bangetttt~~~~
~~ahihihi~~ hanya sebuah ilusi belaka,,atau apalah , entah,,
waa,,waa,,uda mlm,,,cabut dlu ya guys :D
ciiiitttt caawwwwwwww------
wassalamualaikum :)

Label: Curahan 11 komentar | |

kelinciku si ceb ceb :)

eta story

be happy with me :)

assalamualaikum teman temanku yang baik hati,,hehhe,,apa kbr hari ini ??

pagi ini,,huhuhu,,,bangun-bangun sudah disapa dengan seruan hujan yang berderu,,,bersua..

perasaan ikut happy, seger,, ketika mengetik blog ini di teras depan rumah,, sambil melihat anak-anak SMK pada kehujanan berangkat sekola ,, huaa,,flashback deh jadinya,,,hihihi,,tapi seru juga sih :)

tak merasa kesepian dipagi ini,,karena seperti biasa, sahabatku si kelinciku selalu hadir.

pagi hari, keluar kandang, langsung menghampiri kamarku, dan naik ke kasurku,,ohhhh,,bukan bokisan belaka guys,,tapi fakta..hihi

bangunin aku, dgn cara menjatuh jatuhkan badannya yang gendut ,, gedubrak gedubrak...hoooooo

terkadang dia usil, akupun juga tak kalah usil,,kedua tangannya aku tarik keatas,,hahaha,,,lucu bgt kalo ngeliat dia. seringkali dia usil , ikutan ngetik ,, duduk didepanku,,tangannya tekan tekan keyboard neboku,,huhu

sering juga situasi tertentu dia terlihat manis,,tak segan aku langsung ambil hp, n take some photo from him,

traaalaaaa....

again :)

and again :)

enough :)

dia selalu menemaniku, selalu menghiburku,,yah ,,walau kita saling tak paham dalam lisan,,hehe

seperti biasa,,,dia menggangguku selagi memainkan nebo,,huu

my pet is my best friend ,,, my rabbit :) ceb ceb :)

wassalamualaikum :) met beraktivitas guys :)

Label: ceb ceb kelinciku 6 komentar | |

Kandungan dan Manfaat Mengosumsi Berbagai Sayuran

eta story

Assalamualaikum wr wb.

Hello guys,, apa kabar?

Kali ini Eta akan mengulas tentang, Kandungan dan manfaat mengosumsi berbagai sayuran.

Uihh,,Eta gak begitu suka ama yan namanya sayuran,hhuhu..

Mungkin kesalahan Eta sendiri juga kali ya, sewaktu kecil Eta jarang mengosumsi sayuran, alhasil?

Eta kecil (emang dari sononya kali ya? :D ), Eta berkacamata., hmm,,but, so far so good,,Alhamdulillah :D

Sayuran juga mengandung manfaat yang tidak kalah penting dalam membantu menjaga kesehatan kita guys, nih beberapa sayuran yang bermanfaat untuk kesehatan di antaranya adalah :

1. BAYAM

Bayam dapat mengurangi anemia, mengatasi kelelahan, dan mengencangkan kulit wajah.

2. BROKOLI

Brokoli dapat mencegah terjadinya berbagai penyakit kanker, terutama kanker payudara dan kanker prostat, melindungi dari serangan stroke, sebagai sumber kalsium yang tinggi, dan sebagai antioksidan alami.

3. BUAH BIT

Buah bit bermanfaat untuk menambah sel darah meran, membantu penyembuhan kanker, dan memperbaiki tubuh akibat ketergantungan alcohol atau narkoba.

4. DAUN GINSENG

Daun ginseng bermanfaat untuk meningkatkan stamina , meningkatkan vitalitas dan meningkatkan konsentrasi.

5. KANGKUNG

Kangkung bermanfaat mengatasi keracunan makanan, mengatasi gangguan kandung kemih (oligouria/air seni sedikit, berdarah, dan bernanah), menghentikan mimisan dan batuk berdahak, serta mengatasi wasir dan sembelit.

6. MENTIMUN

Mentimun bermanfaat menjaga kehalusan kulit, mengatasi racun akibat gigitan serangga, sebagai penurun demam dan mengatasi dehidrasi.

7. SAWI

Sawi bermanfaat untuk mencegah gangguan jantung, mengatasi gangguan maag, meningkatkan kekebalan tubuh, mengatasi nyeri haid, mengatasi nyeri rematik dan nyeri pinggang dan sebagai tonikum penyegar.

8. SELADA

Selada bermanfaat untuk mengatasi sakit kepala dan sakit gigi, memperlancar saluran pernapasan (batuk dan bronchitis) dan mengatasi kesulitan tidur.

9. SELEDRI

Seledri bermanfaat untuk mengatasi gangguan kulit (psoriasis , dll), memperbaiki tekanan darah tinggi/hipertensi , mengatasi infeksi dalam darah, dan mengatasi alergi.

10. WORTEL

Wortel bermanfaat untuk mempertajam penglihatan, memperbaiki gangguan kulit dan rambut beruban, mengatasi keracunan logam berat, dan mengatasi gangguan sendi.

nah, banyak kasiatnya yah guys :)

sekian dlu,,,lain kali Eta sambung lagi, entah education atau tulisan gak jelasnya Eta yyah :)

wassalamualaikum :)

by : Terapi Jus Buah dan Sayuran _ Aphrodita M

Label: kesehatan 4 komentar | |

Mengenali Khasiat Buah dan Sayur dari Warnanya

eta story

Assalamualaikum Wr Wb

Teman-teman, apa kabar hari ini?

Sehat kan? Alhamdulillah, hehhe

Guys, kali ini Eta akan mengulas mengenai khasiat Buah dan Sayur dari warnanya.

Hmm, sayang sekali kalau kita tidak menyukai sayuran dan buah-buahan. Disekitar kita banyak sayur dan buah yang segar dengan warna-warna yang cantik. Warna itu ternyata bukan sekedar penghias saja, melainkan juga menyiratkan kandungan nutrisinya. Menurut ahli nutrisi Marsuzi Iskandar dari Persatuan Ahli Gizi Indonesia, warna pada sayuran mengisyaratkan kandungannya. Zat aktif yang penting dalam sayur dan buah adalah fitokimia atau kelompok gizi pada tanaman dan flavonoid, senyawa antioksidan.

Mengenali Khasiat Buah dan Sayur dari Warnanya

1. Merah Tua atau Ungu

Buah dan sayur yang berwarna merah tua atau ungu mengandung antioksidan yang menghambat terbentuknya gumpalan pembuluh darah sehingga mengurangi risiko penyakit jantung dan stroke. Misalnya, terong ungu, apel merah, anggur merah dan ungu, pir merah, cabai merah, ceri, blackberry, blueberry, dan plum.

2. Merah

Warna merah pada buah dan sayur mengindikasikan kandungan antosianin dan likopen. Antosianin mencegah infeksi dan kanker kandung kemih. Likopen menghambat fungsi kemunduran fisik dan mental agar tidak mudah pikun. Warna merah pada sayuran juga mengindikasikan kandungan flavonoid yang berfungsi sebagai antikanker. Kandungan ini antara lain banyak terdapat pada semangka, stroberi, tomat, jambu biji merah, kol merah, bayam merah, dan bit.

3. Jingga

Warna ini menyiratkan kandungan betakaroten di dalamnya. Betakaroten menghambat proses penuaan dengan meremajakan sel-sl tubuh. Zat ini juga akan berubah menjadi vitamin A yang memacu kekebalan tubuh sehingga tidak mudah terserang penyakit. Kandungan ini terdapat di ubi merah, labu kuning, wortel, melon jingga, papaya, apricot, mangga dan jeruk.

4. Kuning

Warna kuning menyiratkan buah dan sayur yang kaya akan kalium. Kalium bermanfaat mencegah stroke dan jantung koroner, serta mencegah katarak. Kalium banyak terdapat pada belimbing, nanas, pisang, belimbing buah, dan belimbing sayur.

5. Hijau

Warna hijau menyiratkan buah dan sayur yang mengandung asam alegat yang menggempur berbagai bibit sel kanker, serta menormalkan tekanan darah. Juga, vitamin C, Vitamin B kompleks, zat besi, kalsium, magnesium, fosfor, betakaroten, dan serat. Kekurangan zat ini akan menyebabkan kulit jadi kasar dan bersisik. Banyak terdapat pada alpukat, anggur hijau dan semua jenis sayuran berwarna hijau.

6. Putih

Warna putih pada buah dan sayur menyiratkan bahwa buah dan sayur tersebut sedikit mengandung antioksidan, tapi kandungan vitamin C dan seratnya yang tinggi ampuh menjaga system pencernaan. Kandungan ini banyak terdapat pada taoge, kol kembang kol, sawi putih, rebung, jamur, sirsak, duku, kelengkeng, dan leci.

Sumber : Aphroditas M, 2010. Terapi Jus Buah dan Sayur. Jogjakarta : Katahati

Label: kesehatan 4 komentar | |